Здоровье

5 заболеваний, которые «помолодели»

Последние годы наблюдается пугающая тенденция: некоторые болезни, ранее встречавшиеся преимущественно у людей зрелого возраста, все чаще диагностируются у молодежи.Фото: pixabay.com

Остеохондроз

Еще буквально два десятилетия назад этот недуг, характеризующийся дистрофическими нарушениями хрящей суставов, врачи связывали с возрастными изменениями позвоночного столба. Чем старше становился человек, тем больше проявлений этого заболевания у него возникало.

Но последние годы боли в спине все больше преследуют молодых людей. Специалисты считают, это связано, в первую очередь, с малоподвижным образом жизни и нездоровым питанием, в котором преобладают фаст-фуд и прочая вредная пища. Чтобы снизить риск развития остеохондроза в молодом возрасте, эксперты советуют скорректировать рацион и находить время для занятий спортом.

Остеопороз

До недавнего времени считалось, что эта болезнь характерна, в основном, для пожилых дам, у которых из крови активно вымывается кальций. Но сейчас в возникновении остеопороза винят не только дефицит кальция, но и витамина D, а также вредные привычки, которые, к сожалению, есть у большинства представителей нынешнего поколения.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Сердечно-сосудистые недуги – основная причина смертей в мире, в том числе среди молодых людей. По статистике ВОЗ, артериальная гипертензия выявляется примерно у 30% взрослого населения.

Фото: pixabay.com

Основными факторами, значительно повышающими риски возникновения болезней сердца и сосудов, тоже являются особенности образа жизни современного человека: несбалансированное питание, курение, злоупотребление горячительным, гиподинамия.

Меланома

Многие барышни обожают загар – как естественный, так и искусственный, в связи с чем проводят много времени на пляже, в солярии. А это прямой путь к раку кожи. Также в группе повышенного риска развития меланомы – люди с белой кожей, светлыми волосами и глазами: они очень чувствительны к воздействию ультрафиолета и быстро сгорают на солнце. При этом специалисты говорят, что даже ожоги, полученные в детстве, могут переродиться в раковую опухоль.

Старайтесь избегать открытого солнца, наносите на кожу солнцезащитное средство перед выходом на улицу. Если заметите у себя какие-то странные родинки, пигментацию – обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Подагра

Среди основных причин развития этого недуга специалисты выделяют дисфункцию почек, вызванную злоупотреблением спиртными напитками, а также чрезмерное потребление мяса. У любителей белковой пищи в организме накапливаются пуриновые основания, которые провоцируют отложения мочевой кислоты либо кристаллов уратов в суставах.

Чтобы снизить риски развития подагры, врачи рекомендуют минимизировать потребление алкоголя, мяса, а также не увлекаться кофе, чаем. Мясо лучше заменить рыбой, а чай, кофе – простой питьевой водой.

Нравится ли Вам данная статья?Мне нравится(0)Мне не нравится(0)

Источник


Добавить комментарий

Кнопка «Наверх»