4 книги о здоровье для всей семьи

Забота о здоровье всей семьи – одна из жизненно важных потребностей, которой мы часто пренебрегаем. Но как быть тем, у кого нет медицинского образования? Что выбрать из потока информации, кому верить? Обратитесь к книгам! Фото: Фото: eksmo.ru

Мы предлагаем увлекательные, а главное – полезные руководства с набором рекомендаций и практик по профилактике заболеваний и здоровому образу жизни для всех членов семьи.

1. Павел Базанов «Эко-материнство. Когда природе нужно помочь»

Книга поможет найти выход семьям, которые хотят иметь детей, но в силу природных обстоятельств у них не получается забеременеть естественным путём. Наука предоставляет решение – ЭКО.

Этой технологии уже много лет, многие знаменитости прибегали к данной процедуре, но вопросов по-прежнему много, а мифов ещё больше. Доктор медицинских наук, врач-репродуктолог Павел Базанов отвечает на самые тревожащие и распространенные из них, доступным языком разоблачает мифы и помогает преодолеть страхи.

Фото: eksmo.ru

2. Сергей Бубновский «Истоки мужского сексуального здоровья»

Заболевания мочеполовой системы – болезни, о которых не принято говорить в обществе. Но если замалчивать проблему, это не поможет с ней справиться. Известный врач, профессор медицины Сергей Бубновский не боится отвечать на «неудобные» вопросы — импотенция, бесплодие. Это проблемы, с которыми современные мужчины сталкиваются намного чаще, чем мы думаем, а причины, как это часто бывает, не так очевидны.

Вредные привычки, нерациональное использования ресурсов организма… Возможно ли вылечить уже существующую проблему? Есть ли решение? Есть! И оно в книге.

3. Юлия Сидорова «Гормоничный ребенок. Рекомендации от практикующего детского эндокринолога»

Известный врач-эндокринолог и медицинский блогер Юлия Сидорова отвечает на главные вопросы, волнующие многих родителей. Четко, доступно и с примерами она рассказывает, как обнаружить отклонения, когда бить тревогу, а когда стоит прекратить панику, на что следует обратить внимание будущим мамам и молодым родителям, что есть норма и как ее поддержать. Словом, все об эндокринной системе вашего ребенка от рождения до подросткового возраста и даже немного больше.

Фото: eksmo.ru

4. Ольга Жоголева «Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи»

Мысли о весне пугают, а коты друзей заставляют держаться от них подальше? Скорее всего, вы аллергик. Жизнь таких людей немного сложнее: им всегда нужно держать в голове много «но».

Кандидат медицинских наук Ольга Жоголева — известный иммунолог-аллерголог. Она популяризирует науку в своем инстаграме. Её канал, как и книга, посвящены вопросам аллергии. Вы узнаете ложные и истинные факты, способы сдерживания, предотвращения и лечения, особенности питания и образа жизни. Полезное пособие для людей, страдающих аллергией.

Нравится ли Вам данная статья?Мне нравится(1)Мне не нравится(0)

Источник