6 фраз, которые стоит говорить себе, когда у вас есть маленький ребенок

Когда у вас есть маленький ребенок

Если у вас есть маленький ребенок, иногда кажется, что время стоит на месте. С одной стороны, ты рад появлению малыша и с удивлением наблюдаешь, как он растет. С другой, каждый день похож на предыдущий, и кажется, что это никогда не кончится. Что никогда не удастся отдохнуть, а ребенок будет требовать всего вашего внимания, как в первый год жизни.

Как выжить в самые трудные моменты?

Это пройдет

Некоторые мамы воспринимают своего ребенка в штыки, потому что им кажется, что так будет всегда, что все это никогда не закончится, особенно если у них уже есть старшие дети, и все это повторяется снова. Это нормально. Так устроена наша психика.

Ученые неоднократно уже обращали внимание на интересный феномен, который, что 5-минутный плач своего дитя воспринимается нами как 15-минутный, 15-минутный же, как будто он длится минимум час. Это запрограммировано природой специально для того, чтобы мать немедленно реагировала на плачь ребенка. Поэтому медлить в этом вопросе и слушать, как ребенок плачет, так невыносимо для мамы.

Достаточно послушать рассказы людей, которые пытались научить ребенка засыпать известным методом 3-5-7, чтобы узнать, что ждать и не пытаться успокоить хоть какое-то ребенка было для них невыносимо. Поэтому часто нам сложно объективно сказать, сколько действительно плачет ребенок. Если мы засечем время, скорее всего результат нас удивит, поскольку окажется не таким уж и большим, как казалось.

Но вскоре вы будете удивляться тому, что вашему малышу, который не мог обойтись без вас полчаса, уже 2 года и он самостоятельно выучил буквы.

Поэтому в самых трудных ситуациях, когда вам очень тяжело, стоит говорить себе: «это пройдет»!

Не переживайте заранее

Многие совершают типичную для беспокойных мам ошибку: панически боятся того, что будет потом, если сейчас сделать что-то не так. Это нерационально. Например, боятся обнимать и носить на руках новорожденного, опасаясь, что тот привыкнет. Или не хотят кормить грудью по требованию из опасения, что потом ребенок будет «висеть на груди» весь день. Не обращают внимания на текущие потребности ребенка, но постоянно думают о том, как их действия , которые они сейчас совершают, повлияют на будущее.

Это чаще всего порождает разочарование. Во-первых, потому, что родители, думая, что в данный момент приучают ребенка к чему-то «на будущее», здесь и сейчас лишают его тех благ, на которые он имеет право в данный момент. Во вторых, потому что никто не знает будущего. Надо просто удовлетворять текущие потребности ребенка, и не требовать от него чего-то невозможного на данном этапе его развития. Думать «про запас» вообще не имеет смысла.

У него еще есть время

Родителям свойственно постоянно сравнивать своего ребенка с другими. Как ни странно, это встречаются на каждом шагу: во время разговора, в очереди к врачу, у друзей, в песочнице, в детском саду. Конечно, неплохо контролировать, правильно ли развивается ваш ребенок, но стоит с осторожностью относиться к таким сравнениям. Каждый ребенок индивидуален и каждый развивается в своем темпе, и это не означает, что он хуже или лучше.

Поэтому вместо того, чтобы беспокоиться о том, что дочь Ани или сын Пети делает уже это и это, а ваша дочь или ваш сын и не думают об этом, пожалуйста, убедитесь у лечащего врача, что у ребенка еще есть время всему этому научиться, и повторяйте себе эту фразу так часто, как часто приходит желание ускорить что-то в развитии своего ребенка.

Я имею право принимать решение

Огромное количество раз родителям приходится слышать, что они все делают неправильно. Если мама кормит ребенка грудью, то ей будут доказывать, что гораздо легче кормить из бутылочки. Если начнет кормить смесью, ей будут говорить, что ребенку необходимо исключительно грудное молоко матери.

А уж если мама решит пойти на работу, она узнает, что главное быть дома с ребенком. Но стоит оставаться в декрете несколько лет, можно услышите, что ты вылетаешь с рынка труда, и, таким образом, не заботишься о будущем ребенка.

Каждая ситуация, каждое решение имеет свои плюсы и минусы. Не только решения воспитательные. Чем быстрее вы это поймете, тем лучше. Любое решение вы должны принимать в соответствии со своими убеждениями, возможностями и совестью. И если кто-то говорит вам, что лучше знает, как будет лучше для вашего ребенка, вы должны понимать, что это неправда.

Я всего лишь человек

Никто не идеален. Даже если некоторые именно этого от вас требуют. Если у вас есть ребенок, у вас есть достаточно много работы и задач, с этим связанных. Даже если вы «просто сидите дома». Это означает, что, скорее всего, большинство вещей вам приходится делать самой. Работающая женщина чаще всего имеет помощь со стороны: бабушки/няни/ясли/детский сад. Не дай себе внушить, что ведение дома, уборка, приготовление пищи, работа с детьми, посещения врачей, прогулка на детской площадке — это легкая работа.

Если кто-то так говорит, то, скорее всего, не имеет об этом понятия или уже забыл, какого это. Поэтому дайте себе шанс на несовершенство. Вы всего лишь человек и, как все, вы должны иметь некоторое время на отдых. Для собственного спокойствия планируйте хотя бы полчаса в день только для себя. Вначале это может быть сложно, однако со временем оказывается, что, несмотря на все, это возможно, и оно того стоит.

Мне не нужно все делать самой

Не обязательно и даже не стоит. Особенно если вы не хотите однажды проснуться в мире, где никто не захочет вам помочь. Если вы все делаете безупречно и подтверди миру, что без него прекрасно справляетесь, не удивляйтесь, что мир начнет жить без вас.

Скоро окажется, что на самом деле ребенок не хочет играть с мужем (просто потому, что не привык), бабушка не готова помочь с обедом, а дед не зовет внука на прогулку. Если вы отвергаете помощь каждый раз, когда все вокруг добровольно хотят вам помочь, вы делаете больно и им, и себе.

Поэтому повторяйте себе: «мне не нужно все делать самой», «я люблю себя, поэтому я дам себе помочь», даже если при этом пострадает ваше чувство независимости.