8 мифов о здоровье: перестаем верить сказкам и начинаем смотреть на факты

В мире существует множество рассказов о том, что полезно, а что категорически не стоит употреблять. Перестаем верить сплетням и смотрим фактам в лицо!

Наша редакция выбрала 8 мифов о здоровье, в которые пора перестать верить.

1. Хрустят пальцы?! Это прямой путь к артриту.

Исследователи давно трубят о том, что ваши хрустящие пальцы не являются показателем того, что возможно возникновение остеоартрита. Так что можете спать спокойно и продолжать хрустеть пальцами (да-да, можно).

2. В день нужно выпивать по 8 стаканов воды.

На самом деле, количество воды, которую следует употреблять человеку, довольно индивидуально. Все зависит от множества факторов, таких как вес, рост, образ жизни и многого другого. Воду пить надо, но сколько, подскажет вам ваш собственный организм.

3. Алкоголь убивает клетки мозга.

Это не совсем так. Алкоголь приводит к множеству заболеваний, и может привести к проблемам с памятью и восприятием окружающего мира. Но сами клетки мозга он не трогает.

4. Лысина — признак того, что ты настоящий мужчина.

Некоторые прибавляют еще и то, что лысина — показатель ума. Так вот, тестостерон не имеет отношения к лысине, а это значит, что лысина не является показателем мужественности. Скорее всего, здесь играет роль генетика.

5. Устрицы — мощный афродизиак.

И якобы является отличным природным средством, способным увеличить возбудимость. На самом деле, даже ведро устриц не сделает из вас бога секса. Для либидо важен такой элемент, как цинк, и он есть в устрицах, однако не в таких «масштабах».

6. Волосы станут лучше, если их на ночь расчесать 100 раз.

Расчесывать, конечно, нужно, но от этого волосы не станут быстрее расти. Для того чтобы ваш волос стал интенсивнее расти, необходимо влиять именно на сами волосяные луковицы. Дома сложно что-либо сделать, хотя вы можете попробовать использовать различные маски с содержанием перца. Больший результат получите только в салоне.

7. Через туалетное сидение можно подхватить половую инфекцию.

Даже в общественном туалете вы вряд ли подхватите какое-то заболевание, максимум — простудное. Но если вы моете руки и следите за гигиеной, вы будете здоровы. А вот половую инфекцию можно получить только при непосредственном половом контакте.

8. Полезно «зализывать» раны.

Человек только поранил палец и тут же пытается засунуть его в рот, где кишит огромное количество бактерий, которые помогут получить инфекцию. Так что все свои раны и царапины обрабатывайте специальными средствами.

Нравится ли Вам данная статья?Мне нравится(0)Мне не нравится(0)

Источник