Психология
Что делать, если появилась депрессия?
У каждого человека бывает плохое настроение, которое не обязательно будет отражать появление болезненного состояния. При длительном сохранении негативных симптомов, которые начинают снижать качество жизни, прежде всего нужно обратиться к врачу.
Обилие тестов на просторах интернета не поможет поставить диагноз, так как требуется комплексная оценка всех проявлений. Самостоятельно справиться с проблемой невероятно сложно, не исключается вероятность скорого рецидива. Пациенты с депрессией ввиду психоэмоционального истощения не способны критически оценивать свое положение.
