Реакция ребенка на развод: рекомендации психологов

Из статьи вы узнаете, как дети реагируют на развод родителей. Приведены рекомендации психологов.

Положение дел в сегодняшнем мире таково, что развод превратился из трагического события в «нормальную» тенденцию развития общества. Однако, несмотря на то, что отношение взрослых к расставанию изменилось, маленькими детьми уход отца из семьи по-прежнему воспринимается как трагедия.

Силу, с которой стресс ударяет по детской психике, бывает сложно определить по бросающимся в глаза симптомам. Ребенок может быть покладистым и преуспевать в школе, а родители – думать, что он не особо-то и переживает по поводу их развода. Дети и сами отрицают свои эмоции… Так стоит ли удивляться, что взрослые не всегда правильно трактуют их поведение и порой даже не представляют, какие печальные мысли посещают детскую голову.

Печаль, переходящая в агрессию

Чтобы понять, что дети чувствуют, когда родители решают разойтись, нужно представить, что от вас ушел любимый человек, причем сделал это без всякого предупреждения. Вы вроде бы понимали, что в ваших отношениях не все гладко, но не подпускали к себе мысли, что в один момент он может собрать все свои вещи и покинуть ваш дом.

Большинство взрослых настолько погружаются в конфликт, что совершенно забывают, что развод – это не просто уход мужа от жены, это еще расставание отца с детьми. Маленькие мальчики и девочки переживают свой собственный развод с отцом. Причем чем меньше ребенок, тем более сильное потрясение он испытывает. Малыши охотнее связывает уход отца из семьи не с частыми ссорами родителей, а со своим плохим поведением. Ведь даже если представить, что папа разлюбил маму, он вполне может жить в детской комнате. Почему он уходит от всех сразу?

Дошкольнику сложно понять, что его отношения с родителями могут зависеть от чего-то еще, кроме их обоюдной любви. Он свято верит, что мир крутится вокруг него, и не желает признавать, что для взрослых важнее их личные чувства. Когда приходит осознание того, что ты никак не можешь повлиять на решение родителей, возникает ярость. Почему никто не учитывает мое мнение? Как они могут причинять мне такую боль? Говорили, что никого дороже меня нет, а сами…

Ярость может быть направлена как на обоих родителей сразу, так и на кого-то одного из них. В действительности маленькие дети не разбираются в ситуации и могут направлять свой гнев то в сторону мамы, то в сторону папы.

Допустим, женщина узнала об измене мужа и подала на развод. Один ребенок может принять ее сторону и обвинить отца в том, что он предал их и ушел к другой женщине, а другой – обидеться на мать за то, что она выгнала папу, несмотря на то, что он попросил прощения и хотел остаться.

Многие дети начинают обвинять одного из родителей, чтобы освободиться от собственного чувства вины. Каждый раз, обижаясь или злясь на маму с папой, ребенок желает, чтобы они исчезли или умерли (для малышей это примерно одно и то же).

Разумеется, такие приступы быстро проходят и потребность в любви возвращается, как и сама любовь. Но остается страх: вдруг пожелание сбудется? Когда в семье все хорошо, ребенок понимает абсурдность своих переживаний, но если один из родителей покидает семью, детскую голову посещают сомнения: «А вдруг злое желание стало реальностью?»

Реакция на развод – не всегда громкие обвинения и слезы

Один ребенок, узнав о разводе родителей, уходит в себя, другой, наоборот, выплескивает свои чувства наружу, поэтому плачет и щедро раздает обвинения в адрес родителей. Здесь важно понимать, что любые эмоции – печаль, ярость, вина – являются не просто нормальной, а здоровой реакцией на стресс, помогающей справиться с душевным потрясением. Грусть позволяет малышу найти утешение и быстрее понять, что любовь родителей никуда не пропала.

Кому же не хочется, глядя на печального ребенка, пожалеть его, взбодрить ласковым словом или сделать для него что-нибудь приятное. Пока малыш выплескивает ярость, он очищается. Детская агрессивность пугает, но на самом деле она является сигналом, сообщающим, что ребенок потерял веру в любовь и ему нужна поддержка, чтобы вернуть ее.

Словом, куда опаснее, когда дети кажутся внешне абсолютно спокойными. Это означает, что они переживают страшное событие внутри себя. И, скорее всего, переживания, оставшиеся внутри, оставят глубокий отпечаток в их сердце.

Каждому взрослому хотелось бы просто перешагнуть этот нелегкий этап, скинуть вину за развод на супруга, оградиться от всего мира и надеяться на то, что дети как-то сами переживут, что теперь в их семье станет на одного человека меньше… Но помните: оставляя ребенка с собственными догадками, вы подтверждаете все его опасения.

Поэтому следует сделать над собой усилие и постараться предметно объяснить малышу причины развода, рассказать, что поменяется в его жизни, а что останется прежним, вселить в него уверенность в том, что мама и папа остаются вполне досягаемыми и всегда будут любить его, как и прежде. Это поможет ему избавиться от чувства вины и неопределенности, побороть обиду и злость и почувствовать, что мир не перевернулся, а продолжает стоять на месте.

Итак, очень важно, чтобы ребенок не боялся говорить о том, что его тревожит, не отрицал и не стыдился своих чувств, а умел объяснить, что творится у него внутри. В этом случае у родителей есть возможность вовремя развеять детские сомнения, помочь малышу разобраться в природе злых эмоций и научить его правильно справляться с ними.

Однако есть детки, у которых новость о разводе вызывает психические реакции, далеко выходящие за рамки описанных выше чувств печали, вины и ярости…

Сообщение о разводе всегда сопровождается страхом перед какой-то конкретной опасностью. Ребенок может бояться, что больше никогда не увидит папу, потеряет еще и мать (может, она разлюбит его точно так же, как разлюбила отца), поплатится за свои плохие поступки или злые мысли.

И если он не сможет признать и выразить свои страхи в каких-либо эмоциях, они станут его бессознательным защитным механизмом, настойчиво руководящим поступками всю дальнейшую жизнь и мешающим построению здоровых отношений с противоположным полом в будущем.

Дети, спонтанно травмированные разводом, не показывают своих переживаний, но какое-то время живут в несуществующем чудовищном мире. И задача родителей – вывести ребенка на разговор и доказать, что мама и папа никуда не деваются, они продолжают существовать и любить его.

Даже спустя годы в детских мыслях присутствует печаль по поводу развода родителей, но печаль, насколько бы горька она ни была, не обладает разрушающей силой. Психическое здоровье человека нарушают страхи независимо от того, реальные они или выдуманные.