Как избавиться от легкой головной боли?
Первый метод – самый надежный, причем средства всегда под рукой. Вам нужно всего лишь достать с холодильника лед и положить его в пакетик, после чего пакет прилаживают к больному месту. Конечно, все врачи будут против, мол, такой вариант ничего не лечит. Да, но, лед эффективно убирает все симптомы. Таким методом не вылечить голову при гриппе, но, если виноват перепой – пожалуйста. Приложите пакет со льдом на 15 минут к больному месту, и он сделает свое – сузит сосуды и уменьшит приток крови. После такой процедуры, ткани и нервные окончания, которые сильно беспокоили с утра, уже не будут так настойчиво подавать сигналы.
Для любителей экзотики, есть и другие методы. Например, индийские исследователи утверждают, что приступ головной боли и напряжения можно снять с помощью занятия йогой. А если человек еще и занимается этим постоянно, считается, что он на 70% обеспечивает себе жизнь без головной боли. Врачи (индийские) говорят, чтобы прошла голова нужно попробовать какую-нибудь простую позу. Перед исполнением нужно точно убедиться, как правильно ставить руки и ноги, поэтому, чтобы не навредить организму еще больше, нужно просмотреть инструкции в книге или интернете.
