Психология
Может ли человек без обращения к врачу сам справиться с депрессией?
Депрессия – это сложное заболевание, которое должен лечить врач-психиатр. Ждать, что она сама пройдет – бесперспективно и опасно. Она не только не проходит сама, но и усугубляет общее состояние. Человек постоянно находится в мрачных размышлениях: жизнь не сложилась, дальше все будет только хуже, будущего нет, я никому не нужен, я ничего не могу, у меня ничего не получится.
И постепенно эти размышления приводят к суицидальным мыслям, которые могут реализоваться. Говоря о депрессии, нужно обязательно осознавать эти риски тоже. И при появлении любых депрессивных симптомов, рекомендую как можно быстрее обратиться за консультацией к психиатру.