Недуги, обостряющиеся летом

Если у вас есть какое-то из этих заболеваний, не забудьте своевременно принять профилактические меры. Иначе рискуете провести теплые летние деньки, валяясь в постели и глотая таблетки.Фото: pixabay.com

ОРВИ, грипп. Медики говорят, что в летнюю пору риск подхватить вирус на четверть выше, чем зимой. При этом летние возбудители инфекций – другого типа и, кроме привычных симптомов ОРВИ и гриппа, могут провоцировать также боль в животе, тошноту. Чтобы повысить сопротивляемость организма к летним вирусам, активно занимайтесь спортом и не забывайте о мерах профилактики.

Ночные судороги. Летом пациенты, страдающие синдромом беспокойных ног, сталкиваются с проблемой ночных судорог в 2 раза чаще. Причина в том, что в жаркую погоду перегружаются «моторные» нервы, в результате чего возникают судороги нижних конечностей. Чтобы снизить риск их возникновения, пейте достаточно жидкости, а перед сном охлаждайте ноги.

Аутоиммунные болезни. Солнечное излучение, активное воздействие ультрафиолета, высокие температуры воздуха провоцируют усиление симптомов волчанки, рассеянного склероза и прочих заболеваний аутоиммунного характера.

Розацеа. В теплую погоду усиливаются покраснение кожи и сыпь, характерные для этого заболевания. При этом проявления недуга возникают чаще и подолгу не проходят. Чтобы успокоить и охладить кожные покровы, рекомендуется обрабатывать их соком алоэ.

Фото: pixabay.com

Экзема. Пот, хлорированная вода в бассейне и соленая в море, солнцезащитные средства усиливают раздражение эпидермиса и вызывают обострение этого дерматологического недуга. Обязательно выясните, какие именно факторы усиливают проявления экземы лично у вас, и старайтесь их избегать.

Мочекаменная болезнь. Чем выше температура воздуха, тем выше риск выхода почечных камней. Специалисты полагают, это обусловлено тем, что в жару наше тело активнее теряет влагу и возрастает нагрузка на почки. Поэтому ни в коем случае не допускайте обезвоживания организма.

Астма. Летом воздух наполнен пылью, смогом, пыльцой растений, что создает людям с астмой массу проблем. Чтобы приступ не застал врасплох, старайтесь как можно меньше находиться на улице, особенно если давно не было дождя, и всегда носите с собой лекарство.

Мигрени. Жара – один их главных факторов обострения этого недуга. Установлено: с каждым повышением температуры окружающей среды на 5˚C риск усиления головных болей возрастает вдвое. Если вы в группе риска – не забывайте надевать головной убор, выходя на улицу, а также пить много воды.

Нравится ли Вам данная статья?Мне нравится(0)Мне не нравится(0)

Источник